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家長您好：

孩子開學3年級這個階段其實不用特別刻意選擇一個對申請美高美本幫助更大的體育項目，提問中說到的美式橄欖球，棒球，壁球，曲棍球等都是很好的運動，孩子都可以去嘗試。
孩子如果在這個階段沒有明確的特別喜歡的體育運動也不用焦慮，能去嘗試就是在幫助孩子在尋找適合的項目，建議可以在進入5年級左右開始咨詢專業(yè)機構(gòu)來明確孩子的申請意向和運動項目的選擇。
體育方面來說，前期是嘗試，和一些體能基礎(chǔ)夯實就可以。

孩子在目前這個年齡段嘗試各種不同的運動和興趣愛好是很正常的，對每個都不熱愛也不反感也是很正常的。建議也不用在這個年齡段就選定一個堅持下來了，可以在初中之前逐步淘汰，最后剩下1-2項運動能夠堅持下來。其實大部分孩子都沒有特別天賦但是通過努力也能出成績的那種。如果從現(xiàn)實的角度，為未來美高、美本申請考慮的話，建議選擇一項美國校園比較普遍的運動。除了你所列出來的幾項運動之外，還有網(wǎng)球、排球、游泳、壁球，等等。具體的選擇還是要考慮您孩子的興趣、體能、以及哪項運動更能出成績。中國孩子玩的相對較少到不是一個重要考慮因素。如果你希望將來孩子申請美高或者美本是能夠通過運動加分的話，他/她需要在這項運動上比所有其他申請人都更出色，最后能得到主教練的賞識。

首先根據(jù)孩子的具體情況，體能特征選擇他／她最可能擅長的運動，如果孩子的團隊精神不錯，建議Lacrosse，美高，尤其新英格蘭地區(qū)美高比較普遍，如果孩子體力很好而且很勇敢，可以橄欖球，如果就是不太喜歡團隊項目，壁球和網(wǎng)球都不錯。

如果要享受更多的激情，美式橄欖球應該是最適合的。如果想通過刻苦訓練取得一些成績，游泳，網(wǎng)球，lacrosse都可以考慮。

您好：

孩子還小，如果從鍛煉身體的角度而言，選擇一個孩子喜歡的，哪怕是長跑都挺好的。

確實感覺您從孩子2年級就開始為高中和大學考慮，是有點兒焦慮了，如果如您所說，孩子在各項運動都是可以通過努力出成績的話，那么您所列舉的運動都可以。

我們有學生在擊劍方面突出，而且取得不少國際比賽的大獎，因此而進入了名校。無論是個人運動還是集體運動，首要的考慮是孩子的能力和興趣，當然，美國比較重視Team work，如果兩者都能兼顧，那再好不過。

試過馬術(shù)嗎？

您好：建議可以考慮Lacrosse，這項運動幾乎每所學校都有，并且非常受歡迎。

我只能說您對孩子有點太焦慮了，才2年級的孩子，體育運動也主要是為了增強身體素質(zhì)，孩子年齡太小，現(xiàn)在對什么都有點興趣也是非常正常的，而且真的沒有必要為了升學去故意學一些，根本不適合孩子身體體質(zhì)的運動，這樣可能造成運動傷害。那些美式的運動對孩子體格還有肌肉程度的要求特別高，那是因為美國的孩子本身就比較強壯，從小都是以吃肉食為主。而我們中國的孩子多半運動以技巧為主，大家看看奧運會就知道每個國家的優(yōu)勢和強項在哪些地方。即使您孩子喜歡這些運動，但是和美國本土長大的孩子相比還是相差比較大的，不過可以嘗試打一些小球類，壁球，曲棍球，網(wǎng)球，棒球都可以。前提也是孩子要喜歡，或者游泳也可以，很多學校都有游泳隊。