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我在Hotchkiss School 念書的時(shí)候有許多朋友是游泳隊(duì)的，自己也曾打過(guò)一點(diǎn)水球 （Water Polo)，不過(guò)因?yàn)橛?xùn)練對(duì)體能要求太高放棄了?？傮w來(lái)看美國(guó)的學(xué)校游泳訓(xùn)練是非常辛苦的，在Hotchkiss常常一個(gè)熱身就是二三十個(gè)來(lái)回（上千米）的自由泳。不過(guò)許多亞洲人游得都很好，我有一個(gè)日本的朋友身材非常嬌小，一開(kāi)始也剛?cè)腴T，但后來(lái)訓(xùn)練得非常好了。Hotchkiss 的跳水隊(duì)也非常有特色，其實(shí)游泳有特長(zhǎng)的人也可以考慮跳水。我的同學(xué)Jack 連續(xù)四年是Founders League 跳水冠軍，而且經(jīng)常刷新自己的記錄。在美國(guó)學(xué)校游泳需要一種堅(jiān)持和熱愛(ài)，成績(jī)肯定會(huì)有提高，但能不能作為特長(zhǎng)申請(qǐng)大學(xué)很難保證。

總體來(lái)說(shuō)，美國(guó)前十私立高中學(xué)術(shù)水平要求很高，錄取都需要像您說(shuō)的托福100以上。游泳方面，在Hotchkiss這種游泳好的學(xué)校，1分10秒作為敲門磚可能有點(diǎn)欠缺，但是進(jìn)校以后對(duì)游泳提高肯定非常有幫助，將來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展很有利。如果申請(qǐng)學(xué)術(shù)水平不錯(cuò)，游泳不是很強(qiáng)的學(xué)校，你的游泳成績(jī)可能可以讓你在學(xué)術(shù)水平相同的申請(qǐng)人里脫穎而出，說(shuō)不定是最終確定錄取的決定性因素。進(jìn)校以后，孩子在學(xué)校里更能成為校隊(duì)主力，對(duì)大學(xué)申請(qǐng)也是有幫助的。

我們團(tuán)隊(duì)還有十幾名剛剛從其它美國(guó)頂尖高中畢業(yè)的同學(xué)，如果你對(duì)其它學(xué)校的游泳項(xiàng)目或是別的方面感興趣，請(qǐng)聯(lián)系我們～

竇豆 (Hotchkiss '13, MIT '17 行遠(yuǎn)咨詢 | Cyrus Consulting)

國(guó)內(nèi)孩子有體育特長(zhǎng)難得，但幾級(jí)運(yùn)動(dòng)員是國(guó)內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)，美國(guó)私校不一定認(rèn)可，還是拿成績(jī)及參加過(guò)的重大賽事作為準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)，最好在網(wǎng)上能有鏈接或比賽錄像，以便學(xué)?？梢灾庇^看到。PA的女子swimming team就很強(qiáng)，拿過(guò)新英格蘭地區(qū)及東部的獎(jiǎng)項(xiàng)，成績(jī)可以到prep school swimming ranking上去查。游泳一向競(jìng)爭(zhēng)激烈，老美本身游泳就是強(qiáng)項(xiàng)，再加上這幾年亞裔的加入，沒(méi)有學(xué)校Varsity的水平，很難作為特長(zhǎng)。另，PA對(duì)外語(yǔ)的要求很高。供參考。

您好， 這是一些資料：
2013-2016 National Age Group Motivational Time

13-14 Girls 100 M Free.
1:18.89* 1:13.29* 1:07.59*1:04.79* 1:01.99* 59.19* 54.99* 57.59* 1:00.19* 1:02.79*1:08.09*
1:13.29*

15-16 Girls 100 M Free
1:19.79* 1:14.09* 1:08.39* 1:05.49* 1:02.69* 59.79* 54.39* 56.99*
59.59* 1:02.19* 1:07.39*n 1:12.59*

一般來(lái)講，孩子有這種特長(zhǎng)在申請(qǐng)的時(shí)候會(huì)起到加分作用。但是還是要看學(xué)校的具體要求。

有一些經(jīng)驗(yàn)，幫助過(guò)一個(gè)二級(jí)運(yùn)動(dòng)員申高。你這個(gè)成績(jī)游泳強(qiáng)的學(xué)校感覺(jué)進(jìn)不了校隊(duì)，小學(xué)校也許可能。不過(guò)游泳隊(duì)訓(xùn)練占用時(shí)間太多了，進(jìn)去了這孩子也沒(méi)有年年參加。我的聯(lián)系方式在博客里有如果需要。

特長(zhǎng)只是綜合的加分，還是需要比較硬的實(shí)力！
思路是 1.學(xué)術(shù) 2.泳池 3.活動(dòng) 4.比賽活動(dòng) 5.教練溝通
國(guó)人走這條路特招的很少
以前辦理過(guò)去WEBB CA的游泳特長(zhǎng)的同學(xué)！

今年我們幫一位深圳的學(xué)生成功申請(qǐng)到了前20的美國(guó)高中，他的特長(zhǎng)也是游泳，也是國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員。其實(shí)最好你是去一所學(xué)校里面看他們的游泳隊(duì)成績(jī)，這樣才更加有針對(duì)性。

Peddie的游泳隊(duì)是給國(guó)家隊(duì)輸送選手的，這是今年面試時(shí)招生官說(shuō)的。

以下是亞利桑那州2008年的小學(xué)校(small school)女生組的百米游泳成績(jī)：
100 free: 1. Danielle Lee, Phoenix Country Day, 52.17; 2. Erin Bleyl, Pusch Ridge, 53.24; 3. Robertson, Valley Christian, 57.17.
獲得第一名的是我認(rèn)識(shí)的一位韓裔女生。她學(xué)業(yè)成績(jī)不算很優(yōu)秀，但憑著多年在亞利桑那州游泳冠軍的成績(jī)于去年考上了哈佛大學(xué)。她所畢業(yè)的學(xué)校名叫Phoenix Country Day School, 是一所走讀學(xué)校，其平均SAT成績(jī)接近2000分。順便提一下，她的一個(gè)姐姐也是同一所高中畢業(yè)，是高爾夫球的高手，也因此早她兩年入讀斯坦福大學(xué)。但她家真正會(huì)讀書的是弟弟。她父親告訴我，她弟弟的夢(mèng)想是麻省理工。

一般來(lái)說(shuō)，游泳、長(zhǎng)跑這些項(xiàng)目，中國(guó)特長(zhǎng)生到了美國(guó)校隊(duì)只能是最弱的。我女兒在國(guó)內(nèi)也是國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，幸運(yùn)的是，到了美國(guó)也是校隊(duì)主力（項(xiàng)目不同）。憑此申校不太可能，到了校再拿獎(jiǎng)也不太可能。不過(guò)，運(yùn)動(dòng)員的精神會(huì)實(shí)現(xiàn)她的夢(mèng)想，加油！

非常感謝各位老師、家長(zhǎng)的熱心回復(fù)，謝謝

Maryland州首府華盛頓特區(qū)附近的一個(gè)富人區(qū)有一所貴族學(xué)校，stone ridge school of the sacred heart，學(xué)術(shù)和體育都特別強(qiáng)，特別是游泳，2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)游泳冠軍獲得者Katie Ledecky就是該校學(xué)生，目前還在校讀書。
該校是一所私立走讀女校，石駁圣心在全世界有超過(guò)200所的盟校，該校在美國(guó)海軍醫(yī)院的隔壁，旁邊還有美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院以及國(guó)家地理頻道。對(duì)申請(qǐng)者的家庭背景有一定要求，當(dāng)?shù)厝艘搽y以進(jìn)去的好學(xué)校，之前沒(méi)開(kāi)放對(duì)中國(guó)學(xué)生招生，所以目前沒(méi)有中國(guó)學(xué)生?，F(xiàn)在學(xué)校希望招收學(xué)生托福在至少90以上，有體育特長(zhǎng)特別是游泳更好?？茨⒆拥那闆r很符合，如果需要的話可以聯(lián)系QQ2434091514