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如果是美東的學(xué)校，可以和學(xué)校商量， 每天下午的課， 用錄播課。這樣每天晚上12：00左右可以結(jié)束課程。 如果是美西的學(xué)校， 可以問(wèn)一下學(xué)校的上課時(shí)間可否調(diào)整。 Stevenson 全網(wǎng)課， 上課時(shí)間是北京時(shí)間早上4：30， 這樣中國(guó)的學(xué)生不用熬夜， 早起就可以了。

您好：美國(guó)東部的很多學(xué)校是上課安排在中國(guó)時(shí)間晚上12點(diǎn)之前，其它的課程采用錄播的形式。你可以具體跟學(xué)校溝通，讓盡量安排在中國(guó)時(shí)間晚上12點(diǎn)之間，這樣避免日夜顛倒。

請(qǐng)問(wèn)您是在哪所學(xué)校，有的學(xué)校對(duì)于國(guó)際生是全錄播課程，有的部分課程是直播，所以選課的時(shí)候最好能跟學(xué)校聯(lián)系一下，這也不是一個(gè)美高學(xué)生要面臨的問(wèn)題。所以多跟學(xué)校聯(lián)系吧

您好：

目前我們學(xué)生們所在的學(xué)校是這樣處理的： 一半錄播，一半直播，上午的時(shí)候也就是中國(guó)晚上的時(shí)候，是直播，美國(guó)時(shí)間下午的時(shí)候，也就是中國(guó)夜半的時(shí)候是錄播，學(xué)生起來(lái)之后再學(xué)習(xí)。

建議你們和學(xué)校溝通一下，看看是否可以采用這種辦法。

學(xué)校有錄播課程，沒(méi)有必要上直播課程。不會(huì)的問(wèn)題可以給老師發(fā)郵件去詢問(wèn)情況。

學(xué)校有錄播，也可以申請(qǐng)時(shí)間調(diào)整

你好，我們這有來(lái)自AHS的學(xué)生就是天天在顛倒晝夜上課，因?yàn)樗麄冞@是直播課沒(méi)有錄播，所以學(xué)生必須每晚在8-12點(diǎn)上課，下課還要完成作業(yè)，所以對(duì)學(xué)生的挑戰(zhàn)還是很大的。建議你們可以給學(xué)校提意見(jiàn)，改成錄播的形式來(lái)上課。

家長(zhǎng)您好，受疫情影響目前美國(guó)學(xué)校對(duì)待國(guó)際學(xué)生都進(jìn)行了相應(yīng)的政策調(diào)整。為保證學(xué)生們的絕對(duì)安全，大部分學(xué)校對(duì)待國(guó)際生都是上網(wǎng)課。一般都是直播，錄播穿插進(jìn)行。因有時(shí)差原因，學(xué)生大都是在晚上上網(wǎng)課，晝夜顛倒，學(xué)生也會(huì)比較辛苦。建議與學(xué)校進(jìn)行溝通，有部分學(xué)校會(huì)考慮時(shí)差原因會(huì)在時(shí)間有所調(diào)整。學(xué)生自己同時(shí)也要調(diào)整自己的狀態(tài)，可在白天參加一些運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)避免因疫情原因影響自己學(xué)業(yè)。