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如果是美東的學(xué)校，可以和學(xué)校商量， 每天下午的課， 用錄播課。這樣每天晚上12：00左右可以結(jié)束課程。 如果是美西的學(xué)校， 可以問一下學(xué)校的上課時間可否調(diào)整。 Stevenson 全網(wǎng)課， 上課時間是北京時間早上4：30， 這樣中國的學(xué)生不用熬夜， 早起就可以了。

您好：

目前我們學(xué)生們所在的學(xué)校是這樣處理的： 一半錄播，一半直播，上午的時候也就是中國晚上的時候，是直播，美國時間下午的時候，也就是中國夜半的時候是錄播，學(xué)生起來之后再學(xué)習(xí)。

建議你們和學(xué)校溝通一下，看看是否可以采用這種辦法。

請問您是在哪所學(xué)校，有的學(xué)校對于國際生是全錄播課程，有的部分課程是直播，所以選課的時候最好能跟學(xué)校聯(lián)系一下，這也不是一個美高學(xué)生要面臨的問題。所以多跟學(xué)校聯(lián)系吧

學(xué)校有錄播課程，沒有必要上直播課程。不會的問題可以給老師發(fā)郵件去詢問情況。

學(xué)校有錄播，也可以申請時間調(diào)整

您好：美國東部的很多學(xué)校是上課安排在中國時間晚上12點之前，其它的課程采用錄播的形式。你可以具體跟學(xué)校溝通，讓盡量安排在中國時間晚上12點之間，這樣避免日夜顛倒。

你好，我們這有來自AHS的學(xué)生就是天天在顛倒晝夜上課，因為他們這是直播課沒有錄播，所以學(xué)生必須每晚在8-12點上課，下課還要完成作業(yè)，所以對學(xué)生的挑戰(zhàn)還是很大的。建議你們可以給學(xué)校提意見，改成錄播的形式來上課。

家長您好，受疫情影響目前美國學(xué)校對待國際學(xué)生都進(jìn)行了相應(yīng)的政策調(diào)整。為保證學(xué)生們的絕對安全，大部分學(xué)校對待國際生都是上網(wǎng)課。一般都是直播，錄播穿插進(jìn)行。因有時差原因，學(xué)生大都是在晚上上網(wǎng)課，晝夜顛倒，學(xué)生也會比較辛苦。建議與學(xué)校進(jìn)行溝通，有部分學(xué)校會考慮時差原因會在時間有所調(diào)整。學(xué)生自己同時也要調(diào)整自己的狀態(tài)，可在白天參加一些運(yùn)動或活動避免因疫情原因影響自己學(xué)業(yè)。