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多嘗試，多培養(yǎng)孩子的興趣愛好，在此基礎(chǔ)上再集中愛好，花多些時間去專注某一項或兩項課外活動。

家長您好！

這方面建議您聯(lián)系專業(yè)的教育顧問，針對目標(biāo)學(xué)校制定相應(yīng)的課外活動計劃，做一個長線的規(guī)劃。

第一，那就設(shè)法讓他/她多嘗試，最后總能在體育、才藝、社區(qū)服務(wù)、領(lǐng)導(dǎo)林等等方面，找到一點點感興趣的東西。

第二，課外活動的本質(zhì)，是展現(xiàn)孩子的激情、某個品格特質(zhì)、專業(yè)水準(zhǔn)。因此，簡單做個規(guī)劃、來根什么”主線“，是做不好的。應(yīng)該是”興趣“引領(lǐng)下，家庭輔以充足的資源和時間、選擇自由。

第三，無論申請美高、美本，一項成功的課外活動，都需要用”投入時間“多少來證明自己。沒有興趣，很難持久。為此，切忌削足適履，難以為繼。

第四，去名校，安多佛、哈耶普斯麻，要課外活動，但并沒有特定的“爬藤”主線，可以拿來牽一牽、拉一拉。還是回到根本上——興趣引領(lǐng)。

這個還要看您的孩子現(xiàn)在是幾年級了，留給后面申請的時間是有多少年。如果有足夠時間規(guī)劃和升華，就讓孩子多嘗試，家長多和孩子交流?？隙梢哉业侥莻€愛好。